当时的情境下，得多强大的控制力才可以保持住不会有丝毫冲动呢？
自己如果有这份理性，前世就不至于堕落到那份地步了，明知是错的还难以改正……
房长安在心里面默默地反思，同时悄悄地给自己开解，又想：至少棠棠是支持的，很多时候，她说话确实比我自己要更方便……怎么有一种合伙拐骗纯真少女的罪恶感呢？
渣男是不该有罪恶感的……
所以自己不是？
他秉持着很好的阿Q精神自我安慰，回到家中，给仨小姑娘都发了消息，然后孤枕独眠。
翻来覆去好半晌，房长安又拿起手机，订了个闹钟，第二天早上六点半被准时叫醒，然后迷迷糊糊的换了衣服，下楼跑步。
哪怕是刚开始跑步的时候，他其实还是昏昏欲睡的，头脑都没清醒，全凭着一股执念在坚持：
——为长远的幸福与和谐计，恢复身体锻炼是一件很有必要的事情！
不过是不是每天早起锻炼，这还是一个需要考虑的事情，或许傍晚锻炼更合适，得看接下来的时间安排。
至于那些成功人士每天四点起床、五点起床，每天只睡四个小时、五个小时，还几十年如一日的传说，当个传说听听就好。
早起倒是有可能，但每天四五个小时的睡眠保持几十年肯定扯淡，人家可是老板，路上有司机，可以在车上睡；到公司有独立办公室、老板椅，照样睡；还可以各种换着花样修养放松身心……打工人们行吗？
不说的夸张一点，“励志”一点，怎么忽悠打工人们“奋斗”，把996当成福报？
当然，这不是堕落的理由，自律还是很有必要的，哪怕没有三个媳妇的压力。
一圈七百米左右，房长安跑了四圈，慢走一圈，一身是汗地回到家中，先洗了个澡，刚出来，就听到门外有响动，然后沈墨和王珂悄悄地开门进来了。
“咦，怎么开着灯？”
俩小姑娘刚打开门就发现不对劲，然后看到了他。
还好，房长安已经穿上了秋衣秋裤，没有出现昨晚才看过沈墨，今早就火速还回去的事情。
虽然他并不介意。
“你起这么早？”俩小姑娘明显都很意外。
“刚跑完步。”
房长安甩甩头发，表现出一副运动达人、健康作息的姿态来，“这段时间太忙，好久没锻炼过了。”
“哦，那你帮忙做饭吧，棠棠也准备过来吃。”
俩小姑娘都没啥表示，沈墨偶尔会跟着舒眉一块练瑜伽，王珂则是自从身体发育之后就对运动视若猛虎，她倒是想过要健身，但目的是为了缩胸减罩，又羞于与人说，因此到现在也没付出行动。
“对了，棠棠应该还没出发，要不你去接她好了，不然还得走一段路。”
“行。”
房长安穿上了一条加绒牛仔裤，一件黑色高领毛衣和羊绒大衣，拿
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